第１６回サンプレイ・ベンチプレス記録会　日時　１２月７日（日）　受付、検量　１２：３０～　競技開始　１４：００～ 　階級　男子：６６ｋｇ/７４㎏/＋７４㎏　女子：１クラス　参加費２，０００円 　表彰　各クラス１～３位メダル　参加者全員に参加賞、賞状　 　競技方法　JPＡルール｛　合図　1、スタート　2、プレス（一旦静止）3,ラック｝ 申し込み締め切り　１１月２２日（土）　　　　　　　　　　　　サンプレイ忘年会　　日時　１２月７日（日）　１６：３０～ 場所　まるみ　（手良　７３－４００３）　会費　４，３００円　申し込み締め切り　１２月３日（水）