年末年始営業・1/2 初トレーニング＆初日焼け

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～12/29（火）　通常営業　12/30（水）～1/1（金）　休み　1/2（土）9:00～17:00 初トレーニング＆初日焼け　　粗品進呈　　ー1/2限定割引カードー　日焼け　６回カード　3,600円（600円/回）　15回カード　7,500円(500円/回）　トレーニングビジター　6回カード　6,180円→4,000円(666円/回）　3,090円→2,000円（333円/回）　※1/2に来店できない方は予約受付中です。　1/3（日）～1/4（月）　休み1/5（火）～　通常営業  

長野県パワーリフティング協長野県パワーリフティング協Ｈ２７年１１月１５日　豊科勤労者総合スポーツ施設体育館において第１５回北信越ベンチプレス選手権大会が開催されました。女子５７ｋｇ級　M２に出場された石田みどり選手が記録７５kgの北信越新記録で優勝され、さらに最優秀選手賞（ベストリフター）を受賞されました。また、男子８３kg級M１に出場された唐澤　仁選手は記録１１７．５kgで優勝されました。 詳しくは長野県パワーリフティング協会

・タンニングカード６回　・スペシャルカード１５回　・１ヶ月フリーパス券（ジェル付き）が超割引価格!! 詳しくは日焼けhttps://sunplay-fc.com/wp/fare/

  ３年前（H２４）からマラソンの補強トレーニングに来られている小澤祐治さん（６９歳）が 月刊かみいな  ９月号で紹介されました。今では懸垂が若い人達でも０～１回の中、８回以上できるようになりました。６０歳以上になっても鍛えれば筋力は増すという証明です。ここで小澤さんのトレーニングを紹介します。ランニングー毎日１０ｋｍ　ウエイトトレーニング　４～５日/週　全身プログラム　１０回～３０回×１～３セット

葛西選手は木曽の奥様の実家に来られた時に、征矢選手は蓑輪の実家に来られた時に、共にトレーニングに来られます。そんな、お二人がタッグを組み活躍されていることは、大変、喜ばしいことです。さらなる活躍を期待しております・

２０１５．５月２１日（木）日本テレビ「ヒルナンデス！」　電動アシスト自転車、開発にクロストレーナーを参考にした場面にサンプレイのホームページの映像が使用されました。