定年後からでも始めてみませんか?
「定年後の方の利用も大歓迎!体を鍛えて、健康で豊かな第2の人生を送りませんか?」。そう話すのは伊那市手良の本格フィットネスセンター「
サンプレイ」の池上健代表です。
各種マシンが充実し、自分の年齢や体力に見合ったフィットネスができるサンプレイだから、勤め先をリタイアした還暦過ぎの人の姿も珍しくありません。
年明け以降、箕輪町の自宅から毎日のように通っている小澤祐治さん(66)もその1人。50歳から始めたマラソンで、何と100キロマラソンを含む多くの 大会で活躍している小澤さんは、足の故障で走れない間の体力の維持と鍛錬を目的にサンプレイの会員に。「設備・機器が素晴らしく、思うようなトレーニング ができています。腕などに筋肉もついてきました」と笑顔で話しています。
月刊かみいな 「じょうほう掲示板」より
小澤祐治さんの経歴
2011年
- 塩尻ぶどうの郷ロードレース(10km)60代の部 優勝
- 新潟マラソン(フル)60代の部 二位
- 河口湖マラソン(フル)65歳以上の部 優勝
- 諏訪湖マラソン(ハーフ)60代の部 二位
ベスト記録
- 長野マラソン 2時間51分4秒 一般男子52位/3,296人中 年代別4位(2004.04.14)
- サロマ湖100kmウルトラマラソン 8時間22分25秒 一般男子26位/1,162人中 年代別1位(2004.06.27)
※100kmマラソン計12回出場